quinta-feira, agosto 30, 2007

mês novo, vida nova!


decidi (como havia decidido há uns meses largos atrás mas adiante..) que em setembro recomeçaria a ter mais cuidados comigo e com a minha saúde. primeiro passo: vivafit! fui ontem a um treino experimental e gostei tanto que me inscrevi logo. agora tenho 1 ano para mostrar o que valho a minha motivação vale.

acabei por ter também uma surpresa muito agradável: digam-me lá vocês quais são as hipóteses de, no meio do treino, a suar por todo o lado e a tentar não parecer muito mal, encontrar uma cara (não) conhecida?? pois foi o que aconteceu e por trás de um "olá inês!" conheci a gata mais simpática aqui da zona! apesar do contexto em que a coisa se deu, ou por isso mesmo, gostei!! :)

mais mudanças: 1 litro e meio de água por dia, creme depois do banho (sempre!) e uma ida ao cabeleireiro que vai ter que ser muito bem "estudada"...

22 comentários:

Pat disse...

Olá Inês

Fazes muito bem olhares por ti. Depois que os pimpolhos chegam parece que nos esquecemos que existimos, o tempo é todo ele gerido em torno das necessidades dos pequenos, o que está correctissimo, mas também há que estar atenta a nós, o nosso bem estar depois também se vai reflectir. Aproveita ao máximo todos os miminhos que te possas dar.

beijinhos

Pat

Mestre disse...

Olá Inês,
Mas que bem...tou a gostar de ver!
Olha conheço uma cabeleireira super fixe que (por enquanto) trabalha por conta própria e vai a tua casa se quiseres (trabalhava no BA). Tb podes ir a casa dela que é em Santa Marta de Corroios.
Desde que corto o cabelo com ela não quero outra coisa. Recomendo. Se quiseres o contacto avisa.

Anónimo disse...

Bateste com a cabeça em algum lado?Qualquer dia estás uma beta e eu nem dei por isso! :)
Tou muito impressionada!!!Isso é que vai ser malhar agora!!!

Beijos
MB

carla disse...

eu ando no vivafit ha um mes e estou a adorar, fazes bem cuidar de ti beijocas

Ana Costa disse...

ai que bela ideia que me deste!!!!

tb eu tenho de fazer algo por mim, o desleixo e a desculpa dos putos não podem mais servir de desculpa.

força aí beijocas

P disse...

já tinha ouvido falar do vivafit!! duas amigas minhas andam lá e adoram... quero ver se me inscrevo no de campo de ourique!!

beijinhos!!

essa da ida ao cabeleireiro... vai por mim... vale a pena!! vês no meu blog a minha mudança radical!

Costinhas disse...

Beeeeeeemmmmm...

Será que ainda te vou reconhecer depois!? :p

Quanto ao cabeleireiro... se fosse a ti pensava menos e ia já! ;)

beijos

Cool Mum disse...

Boa!

sil disse...

Assim é que é!!
Bjos
Sil

mãe dos kiduxos disse...

Eu andei no Vivafit e não gostei...
Nunca suei. Quando começava a sentir que aquilo estava a puxar por mim acabava a meia hora.
Acabei por desistir...
Mas pode ser que contigo resulte.

Acho muito bem cuidares de ti!!

Beijo

AnaBond disse...

boa!!

há que gostarmos de nós... :)
beijo grande.

nosurprises disse...

Eu também experimentei o Vivafit e não gostei mesmo nada.
Como já tinha feito actividades mais mexidas como step e aeróbica não fez o meu género.
Não saí de lá suada nem cansada e não gostei.
Mas força, o importante é fazer exercício seja ele qual for.

nana disse...

ena!!!I LIKE IT!! :o)

xXx

Dijambura disse...

Tb estou nesse ginásio! Assim que a menina nascer e eu estiver recuperada poderemos treinar juntas! Que bom....´

é verdade...já cá estou e quero ver os meus "sobrinhos".

beijocas

Monica disse...

BOA!
E cm encontro e tudo ainda começou melhor :)
Beijocas

nosurprises disse...

Desculpa lá Inês,
Não sei se é facil explicares-me isto aqui, mas ando um bocado fula por não conseguir fazer isto que fizeste de escrever vivafit e ao clicares vais directamente ao site.
Isto anda-me a matutar no carolo.
Detesto quando não consigo fazer algo grrr
Se conseguires dar-me uma breve dica agradecia-te

Mãe Frenética disse...

Faz tão bem cuidarmos de nós!!

InêsN disse...

nosurprises: dá-me o teu mail para te explicar (não consigo colocar o código para veres nos comentários)

Micas disse...

Boa Inês!!

Aos poucos a tua vida toma "novo" rumo....e qq dia estarás irreconhecivel!!! E os teus filhotes a correr atrás de ti não te hão-de apanhar!! LOL

Beijinhos,
Inês

TrêsGatosMiaus disse...

Olá... vizinha e companheira de máquinas do vivafit lololol

Foi um prazer para mim conhecer uma pessoa que tanto partilha. É sempre com gosto e emoção que entro neste teu diário onde deixas transparecer tanto de ti... é uma sensação estranha conhecer uma pessoa ao vivo e a cores e já ter a sensação que já a conheço... nem sei explicar.

Agora... eu quero conhecer o meu sobrinho Diogo e a minha sobrinha Sara, okkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk????

Em relação ao cabeleireiro não te posso deixar nenhuma dica pq detesto cabeleireiros mas tal como tu ando a dar mais atenção a certas coisas... Perder os 4kg a mais!!!!!!!!!! Para em Dezembro começar a treinar para mandar vir a cegonha... já sabes que depois preciso dos teus conselhos.

Beijocas grandes da amiga, vizinha e companheira Cláudia

www.palavrademae.blogspot.com/ disse...

este espaço não conheco, mas pelo que vi no site deve de ser interessante.

acho é estes espaços muito despendiosos, tentei este, na cahrneca da caparica (tem um espaço muito interessnate para deixar os miúdos enquanto fazemos os exerceicios, claro paga-se à parte) http://www.aquafitness.com.pt/ mas achei muito caro.

apesar de ser magra sinto vontade e necessidade de fazer exercicio, tb queria encontrar algo para a miuda mais velha, talvez tente no centro desportivo aguias unidas (fanqueiro) sempre não é tão despendioso.

força no novo visual, faz-nos tão bem.

Vânia disse...

Olá,
Antes de mais gosto muito de ler o teu blog...
E desejo-te as maiores felicidades...
Conheci o vivafit no teu blog, mas na altura não tinha tmepo para ir.Agora decidi que tenho que arranjar tempo...:) Gostava de saber se estas a gostr e a ver resultados.
Obrigada.

Vânia